FRASES DE BERNARDO STAMATEAS

 BERNARDO STAMATEAS 1965, Argentino
Profesión
autor, asesor motivacional, psicólogo.

• “El descalificador tiene como objetivo controlar nuestra autoestima, hacernos sentir nada ante los demás, para que de esta forma él pueda brillar y ser el centro del universo.”

          FRASES PROFUNDAS DE LA VIDA

• “Desprecia la opinión de la gente tóxica, sé libre de los críticos y serás libre de cada una de sus palabras y de sus acciones. No idealices. No esperes nada de nadie.” FRASES SOBRE OPINIÓN

• “Muchas veces permitimos entrar en nuestro círculo más íntimo a los chismosos, a los envidiosos, a gente autoritaria, a los psicópatas, a los orgullosos, a los mediocres, en fin, a gente tóxica, a personas equivocadas que permanentemente evalúan lo que decimos y lo que hacemos, o lo que no decimos y no hacemos.” FRASES DE ENVIDIA

• “Si miras mi éxito, mira también mi sacrificio.” FRASES DE ÉXITO

• “Muchas veces no somos felices porque estamos ocupados tratando de agradar a los otros o encargándonos de responsabilidades equivocadas, que pertenecen a terceros.” FRASES DE SER FELIZ

• “Cuanto mayor sea el tiempo que le dediques a escuchar tu propia voz interior, cuanto más te detengas a observar tu reloj interno y a prestar atención a lo que dice tu corazón, mayores serán los éxitos que vas a cosechar.” FRASES DE CRECIMIENTO PERSONAL

• “No te amarres a quienes no se alegran con tus éxitos.” FRASES DE ALEGRÍA

• “Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, ni cegar nuestra visión, ni robar nuestro futuro, ni apagar nuestra energía, porque, al momento de hacerlo, se volverán tóxicas.”

        FRASES SOBRE SENTIMIENTO

• “Resérvate tiempo para conocerte y focaliza tu propósito. No hay meta demasiado alta que con pasión, fe y perseverancia no se pueda alcanzar.”

• “Procura conseguir lo que te gusta o te verás obligado a que te guste lo que no te gustará.” FRASES SOBRE META

• “No seas perfeccionista, sé excelente.” FRASES SOBRE PERFECCIÓN

• “Egoísta no es el que piensa en sí mismo, sino el que no piensa en los demás.” FRASES DE EGOÍSMO

• “Unirte a gente mediocre es unirte a gente tóxica, sin darte cuenta de que el aire viciado entra por tus poros y te enferma.” FRASES SOBRE MEDIOCRIDAD

• “La crítica nace del malestar interior de la persona que la emite y de la frustración que siente.” FRASES DE FRACASO

• “Lo peor es educar por métodos basados en el temor, la fuerza, la autoridad, porque se destruye la sinceridad y la confianza, y sólo se consigue una falsa sumisión.” FRASES SOBRE FUERZA

• “La culpa es uno de los sentimientos más negativos que puede tener el ser humano y, al mismo tiempo, una de las maneras más utilizadas para manipular a los otros.” FRASES DE CULPA

• “El neurótico invade, controla, aglutina y asfixia permanentemente al otro. El mensaje es: Sin mí no vives.” FASES DE CUANDO TE QUIEREN

• “Lo que una vez disfrutamos, nunca lo perdemos. Todo lo que amamos profundamente se convierte en parte de nosotros mismos.”

          FRASES SOBRE DOLOR PSICOLÓGICO

• “Sé sabio, rompe con juegos y con conductas que sólo te mantienen atado y dependiente del otro.” FRASES DE SABIDURÍA

• “Proponte disfrutar de todo lo que tienes, sabiendo que eres merecedor de todas las cosas buenas de la vida. Deshazte de las culpas falsas. Sólo eres responsable de tus decisiones, no de las ajenas.” FRASES DE DECIDIR

• “Vivir sin saber para qué es peor que morir. Propósito es aquello para lo que fuiste creado.” FRASES DE MUERTE

• “Postergarse y sacrificarse, dejarse para lo último es no reconocer nuestro propio propósito y vivir una vida que no nos pertenece.” FRASES DE MOTIVACIÓN

• “Evita justificar las acciones de los otros.” FRASES SOBRE ACCIÓN

• “No cambies pensando que el otro cambiará, tú serás quien se beneficie con el cambio.” FRASES SOBRE CAMBIO

• “El estrés surge cuando hay excesivas demandas exteriores y tu organismo no alcanza a hacerles frente.” FRASES SOBRE CAPACIDAD

• “Naciste para ser libre, no seas esclavo de nada ni de nadie. FRASES DE LIBERTAD

• “Cambiar es un gesto heroico, un acto de rebeldía, un grito de auxilio de quienes no se resignan a las cartas que les tocaron en el reparto de la vida y quieren barajar y dar de nuevo.” FRASES DE LEVANTAR EL ÁNIMO

• “Vivir un momento estresante no es lo mismo que vivir estresado. Lo primero es normal, inesperado y generado por el ambiente, mientras que lo segundo, vivir estresado, es tóxico, buscado y generado por nosotros mismos porque se ha convertido en un hábito y no sabemos vivir de otra manera.”

        FRASES DE MOMENTOS

• “Si haces algo, el descalificador te criticará, y si no actúas, te juzgará por no hacerlo. Su especialidad son los dobles mensajes y los mensajes ambivalentes.” FRASES SOBRE CRÍTICA

• “Estar sano emocionalmente no significa depender de otros para ser feliz, sino del amor que uno se tiene a sí mismo en primer lugar.”

           FRASES DE AMOR PROPIO

• “Un hombre no está acabado cuando cae, sino cuando deja de levantarse.”

           FRASES SOBRE CAÍDA

• “El problema surge cuando decidimos quién nos acompañará mucho antes de tener claro adónde queremos llegar.” FRASES SOBRE PROBLEMAS

• “No cuentes los días, haz que los días cuenten.” FRASES SOBRE DÍAS

• “Puedes ser una persona feliz, plena, libre y disfrutar la vida, aun sin ser perfecto.” FRASES SOBRE PERFECCIÓN

• “Nacemos con las manos cerradas, porque no traemos nada y, cuando nos morimos, lo hacemos con las manos abiertas, porque no nos llevamos nada.”

        FRASES SOBRE MANOS

• “De cada diez personas, dos llevan enojos encapsulados que les afectarán, y tienen siete veces más posibilidades de morir de enfermedades del corazón.”

         FRASES DE ENOJO

• “Si te aferras a tu propósito lograrás hacer lo que nunca has hecho, y entonces todo fracaso o error será transformado en entendimiento y progreso.” FRASES DE LOGRAR

• “La seguridad nace de saber que sea cual sea la circunstancia a la que nos enfrentemos, seremos capaces de resolverla.” FRASES SOBRE CIRCUNSTANCIAS

• “Vuelve tu cara hacia las personas que te hicieron bien y sigue en búsqueda de relaciones sanas y que aporten algo positivo a tu vida.”

        FRASES SOBRE COMPAÑÍA

• “Cuando a tu yo verdadero lo lastiman, se levantan los yo falsos para protegerlo.” FRASES SOBRE EL YO

• “Cuando sabes cuál es tu blanco específico, sabes a qué cosas decirle no y a qué cosa decirle sí. ” FRASES DE CRECIMIENTO PERSONAL

• “El coraje no es la ausencia de temor, sino la capacidad de actuar a pesar de este.” FRASES DE CORAJE

• “Tu yo verdadero necesita cumplir la vocación para la que fue creado. Tu propósito es tu pasión.” FRASES SOBRE EL YO

• “El don de disfrutar no es algo que se encuentra, sino que se lleva dentro.”

           FRASES SOBRE ELECCIÓN

• “La comodidad y el conformismo son enemigos de la pasión, del crecimiento, de los sueños.” FRASES DE SUEÑOS

• “Si quieres tener éxito en la vida debes ser apasionado; hazlo todo con pasión.” FRASES SOBRE PASIÓN

• “Necesitamos desarrollar más la capacidad de soñar. Porque si lo podés soñar, lo podés lograr.” PALABRAS QUE DICEN MUCHO

• “La vida no es una lucha a vencer, sino un milagro a disfrutar.”

         FRASES SOBRE MILAGRO

• “El chisme es el deporte oral más antiguo que se conoce: aun antes de la escritura, el «de boca en boca» era hace muchísimos años la forma que se utilizaba para transmitir los mensajes.”

• “Hay gente que no quiere verte crecido, esa es la gente que no te tiene que afectar, de la cual te tenés que alejar.” REFRANES SOBRE GENTE

• “Mientras mayores relaciones saludables tengamos en nuestra vida, menor es la posibilidad de que nos manipulen.”

• “Cuando sanamos los recuerdos de nuestra vida, el presente se ve de otra forma.” FRASES SOBRE RECUERDOS

• “Las personas exitosas que piensan, hablan y actúan en positivo, transmiten paz, entusiasmo, alegría. A todo el mundo le gusta estar rodeado de tales personas. Búscalas, obsérvalas, aprende de ellas, comparte momentos. Déjate guiar por ellas. Esa clase de gente es la que añade valor a tu vida.”

• “No te sacrifiques intentando ser demasiado amable. Si eliges no sacrificar tu dignidad, los frutos serán muchos y tu autoestima irá creciendo. Asume la dirección de tu vida y no dejes que nadie tome decisiones por ti. Son tus decisiones las que te llevan a convertirte en una persona manipulable o no.”

• “No puedes evitar que los pájaros de la preocupación y la inquietud vuelen sobre tu cabeza. Pero puedes impedir que aniden en tus cabellos. No te contamines con todo aquello que no sirve, aprende a descartar de tu mente todo aquello que intoxica tus emociones.” FRASES SOBRE EMOCIÓN

• “La ansiedad no agota las angustias del mañana, solo agota la fuerza del hoy.” FRASES DE ANGUSTIA

• “Es una locura hacer siempre la misma cosa y esperar resultadosdiferentes.”

           FRASES SOBRE LOCURA

• “Tu ilusión no tiene que estar en la gente sino en tu visión, en tus sueños.”

         FRASES DE ILUSIÓN

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